CrossFit and my life...
среда, 11 июня 2014 г.
Nicole forgot to name of the WOD (modif)
6 minutes to complete as many rounds as possible in progression of:
1 Snatch w 45 kg / 1 Pull-up
2 Snatches w 45 kg / 2 Pull-ups
3 Snatches w 45 kg / 3 Pull-ups
etc...
In original version push-ups should be instead of pull-ups
Result:
6 rounds + 4 Snatches
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий