понедельник, 23 июня 2014 г.

Iron legs

5 Rounds for time of:

Plate sled 40 meters (45 lbs plate)
400 m run
15 one leg step-ups with 25 lbs plate (left leg)
15 one leg step-ups with 25 lbs plate (right leg)

Time: 34'38

Комментариев нет:

Отправить комментарий