CrossFit and my life...
понедельник, 5 августа 2013 г.
"Brave Bull" and one more WOD
1. "Brave Bull"
5 RTF of
3 PC / 3 FS / 3 Jerks
* each round should be unbroken
Time:
5'34 (60 kg)
2. 5 RFT:
Deadlift 135 kg / 25 sit-ups.
Time:
7'57
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий